광주FC, 광양서 전지훈련
30일까지, 체력ㆍ정신력 중점
2015-01-19 이성훈
광주는 비교적 기반시설이 잘 갖춰진 전훈지에 둥지를 튼 만큼 3주일여의 시간동안 체력위주의 지옥훈련과 부분 전술훈련으로 기본 틀을 갖출 방침이다.
기존 선수들은 스트레칭과 서킷트레이닝 등 근력, 지구력, 순발력 향상을 위한 훈련에 초점을 맞추고 후반기에는 공을 이용한 체력훈련 등으로 부분 전술훈련에 임한다.
신인선수들은 체력훈련과 더불어 5경기 정도의 연습경기를 통해 옥석가리기에 나선다. 그동안 연습경기를 통해 기본기를 확인한 만큼 기존선수들과 전술적으로 어울릴 수 있는 알짜배기를 찾겠다는 심산이다.
남기일 감독은 “광양 전훈을 통해 극한의 상황을 연출, 보다 강인한 체력과 정신력을 갖출 수 있도록 할 계획이다”고 밝혔다.