건강한 노후생활 및 삶의 질 향상…주민화합 기대
봉강보건지소는 오는 11일부터 12월 6일까지 매주 월ㆍ수(공휴일 제외) 비봉체육관에서 60세 이상 어르신을 대상으로 기공체조반을 운영한다. 지난해부터 실시하고 있는 기공체조는 어르신들의 퇴행성관절염과 만성질환을 예방하고 삶에 활기를 불어넣기 위해 마련됐다.
봉강보건지소는 기공체조와 함께 영양관리, 건강검진, 건강 상담, 치매 및 자살 예방 교육, 1530운동(1주일에 5회 이상, 30분 이상 걷기)을 진행할 계획이다.
또 기공체조에 참여하는 어르신들에게 운동복과 간식을 무료로 제공하고 본인 혈압 및 혈당, 콜레스테롤 알기사업과 고혈압, 당뇨, 골다공증 등 보건교육도 실시할 예정이다.
이삼식 보건행정팀장은“이번 기공체조를 통해 어르신들의 건강한 노후생활과 삶의 질을 향상시킬 뿐 아니라 주민화합에도 크게 기여할 것으로 기대된다”고 말했다.
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