하지정맥류는 피부 밑의 정맥혈관 벽이 약해지거나 혈관 안의 판막 기능이 저하되어 발생하는 질환으로 정맥혈관 중에서 표재정맥(Superficial vein)이 정상의 경우보다 병적으로 길어지고 넓어져 꾸불꾸불해지는 질환으로 다리의 통증, 붓기, 무거움을 유발합니다. 이 질환은 특정한 생활 습관에 의해 그 위험이 높아질 수 있으며, 이를 개선함으로써 하지정맥류의 발병을 효과적으로 예방할 수 있습니다.하지정맥류를 유발하는 최악의 습관으로는 ‘장시간 서 있거나 앉아 있는 생활 습관, 비만, 운동부족, 흡연 등’이 있습니다.장시간 동안 같은

정인화 시장의 세 번째 시민과의 대화가 마무리됐다. 정 시장은 전년보다 한층 더 발전했다. 곤란한 질문은 능숙하게 피해갔고 내용 파악이 부족하다 싶으면 과감하게 실국장들에게 마이크를 넘겼다. 담당 국장과 민원인의 일정을 직접 잡아주면서 신뢰를 높였으며 너스레를 주고 받는 여유로운 모습도 보였다. 3년째에 접어든 관록 있는 대처가 여러 차례 눈에 띄었다. 정 시장의 대처와는 별개로 이번 시민과의 대화를 한마디로 정리하면 ‘그 밥에 그 나물’이었다. 3년째 똑같은 참석자, 흡사한 민원성 건의, 짜여진 질문과 답변들, 심지어 구태의연한

광양농협(조합장 허순구)이 지난달 27일 수도작 계약재배단지인 세풍간척지에서 풍년을 기원하는 첫 모내기를 실시했다. 광양농협은 올해 세풍 간척지 일대에 친환경(유기농)벼 31ha와 고품질벼 21ha, 찰벼, 보리 11ha를 포함한 약 63ha 규모를 계약재배 단지로 조성하고, 고품질의 광양쌀 생산을 위한 생산지도를 실시하고 있다.이날 첫 모내기 현장에서 허순구 조합장이 직접 이앙기를 운전해 첫 모를 심고 농업인을 격려하는 등 풍년을 기원했다.올해도 광양농협에서는 태풍, 우박 등 자연재해 등으로 인해 농작물 피해가 발생했을 때 보상받

광양시가 지난달 23일 금호동에서 시작하여 30일 광영동을 마지막으로 12개 읍면동을 순회하며 진행된 ‘2024년 시민과의 대화’를 마쳤다.정인화 시장 취임 이후 세 번째로 개최된 이번 ‘시민과의 대화’는 주민, 도·시의원, 사회단체장, 지역원로, 사회적 배려계층 등 각계각층이 참석했다. 민선8기 시정성과 및 운영 방향 보고와 읍면동 현안 사업 설명, 주민 의견 청취 순으로 100분 가량 주민과 직접 소통하는 방식으로 진행됐다.시민과의 대화 직후에는 읍면동별 사회복지시설과 주요 사업장 등을 방문해 현장에서 만난 시민들의 안부를 묻고

정인화 시장이 지난 23일 금호동을 첫 순서로 ‘시민과의 대화’를 시작했다. 일년에 한번 열리는 ‘시민과의 대화’는 시장뿐 아니라 관계 부서장, 주요 단체장들도 참여해 많은 시민들의 이목이 집중되는 행사다. 이에 이 2부에 나눠 읍면동별 주요 민원사항을 지면 중계한다. 이번 호에 중계되는 시민과의 대화는 23일, 24일, 25일 진행된 금호동, 골약동, 진상면, 다압면, 옥곡면, 중마동 등이다. 여유로워진 정 시장 ‘현장’ 강조 벌써 세 번째를 맞이한 정인화 시장은 지난해에 비해 한결 여유로워진 모습을 보였다. 인사말 중

광양시청 직원 중 절반 이상이 인사 시 ‘다면평가’ 제도 도입을 원하는 것으로 조사됐다.‘다면평가’란 인사의 공정성과 객관성을 위해 평가 주체를 다양화하는 인사 평가 제도를 말한다.광양시공무원노동조합(위원장 유희석)은 최근 진행한 ‘2024년도 광양시공무원노동조합 발전방안 모색을 위한 조합원 설문조사 결과’를 지난 18일 발표했다. 조사 결과 다면평가 도입에 대해 찬성 54.5%, 반대 20.6%로 찬성 의견이 많았으며 무응답도 25.0%로 나타났다. 근속연수별로 살펴보면 근속연수가 낮을수록 찬성 의견이 많은 반면 근속연수가 높을수

광양시가 올해 매화축제에서 처음으로 시도한 ‘유료화’와 ‘차없는 거리’ 등 새로운 시도가 성공적이었다고 평가했다. 지리적 특성으로 인한 주차난과 교통 체증은 추가적으로 개선 대책을 마련하고 콘텐츠 개발도 계속해 나가겠다고 밝혔다. 광양시는 지난 9일 시청 상황실에서 정인화 시장과 관계 공무원 50여명이 참석한 가운데 ‘제23회 매화축제 추진 결과보고회’를 열고 축제 개최결과 및 개선방안 등을 논의했다. 시가 발표한 자료에 따르면 이번 매화축제에는 약 100만명의 상춘객이 광양을 찾은 것으로 집계됐다. 10일간 열린 축제기간에 매화마

농협 광양시지부(지부장 장영조)가 지난 11일 본격적인 영농철을 맞아 지역농협들과 함께 다압 면민광장에서 ‘2024 광양시 농협 영농지원 발대식’을 개최했다. 일손돕기에는 광양시지부를 비롯 지역 6개 농협 조합장 및 직원, 광양지역자활센터 직원 등 50여명이 참여해 녹차·고사리 재배농가에서 녹차잎 따기와 고사리 꺽기 등 일손돕기에 나섰다. 배종화 씨(고사리 재배농가)는 “고사리 수확기에 일할 사람이 없어 힘들었는데, 오늘 광양 지역 전체 농협 임직원들이 도와줘 너무나 고맙다”는 감사의 마음을 전했다. 장영조 지부장은 “영농철을 맞아

권향엽 국회의원 당선인이 지난 10일 치러진 제22대 총선에서 여당 3선의 중진 정치인으로 4선 도전에 나선 국민의힘 이정현 후보를 크게 앞서며 당선됐다.당초 이번 제22대 총선의 최대 관전 포인트는 현역 프리미엄을 장착한 서동용 의원의 재선 여부와 더불어 서 의원과 거물급 여당 후보인 이정현 후보의 대결 결과에 맞춰져 있었다고 해도 과언이 아니었다.그러나 권향엽 당선인은 이에 굴하지 않고 우직한 신념과 카리스마 넘치는 정치적 비전을 무기로 목표를 향해 끝까지 걸음을 멈추지 않았고, 결국 국회 입성이라는 결승선에 도달해 냈다. 권향

지난 10일 치러진 제22대 국회의원 선거에서 권향엽 더불어민주당 후보가 당선됐다. 순천·광양·곡성·구례을 선거구는 이정현 국민의힘 후보가 출마를 선언하면서 세 후보의 득표율에 관심이 모아졌다.지역 내 조성된 긴장된 분위기를 무시하듯 압도적인 출구조사와 함께 개표 초반부터 큰 표차로 앞서가기 시작한 권 후보는 비교적 이른 시각 당선을 확정지었다.선거 투표율이번 총선은 전국 투표율 67%를 기록하며 역대 가장 높은 투표율을 보인 국회의원 선거가 됐다. 순천·광양·곡성·구례을 선거구 역시 지난 총선보다 2% 높은 69.1%의 투표율을

전라남도가 ‘기회발전특구’를 신청했다. 최근 광양 정치권에서도 앞다퉈 공약으로 내세우는 등 지역에서 ‘핫한 이슈’로 부상한 가운데 광양 지역 포함 면적에 관심이 모아진다. 전남도는 지난달 31일 보도자료를 통해 △첨단전략산업(서부권) △청정에너지(동부권) △문화콘텐츠(연계권) 등 3개 지구를 구성해 기회발전특구 지정을 신청했다고 밝혔다. 전남도에서 지정가능한 200만평 중 131만평을 우선 신청하고 사업 수요를 고려해 2025년 추가 신청할 방침이다. 이 중 ‘청정에너지’ 특구로 신청된 전남 동부권은 2개 사업에 약 80만평이 포함

포스코그룹 이차전지 소재 생산기업인 포스코필바라리튬솔루션이 자매결연마을인 세풍리 지역 단체와 함께 지속적인 봉사활동을 실천해 눈길이 모아지고 있다.포스코필바라리튬솔루션 임직원 및 가족 50여명은 지난달 30일 주민참여환경감시단, (사)세풍발전협의회 회원들과 함께 율촌산단 포스코 이차전지소재 클러스터 일대에서 합동 환경정화 활동을 펼쳤다.이날 봉사활동은 주민참여환경감시단이 주축으로 (사)세풍발전협의회와 포스코필바라리튬솔루션의 적극적인 참여로 이뤄졌다. 주민참여환경감시단 관계자는 “포스코필바라리튬솔루션과 지역사회가 함께 환경을 보호한

사)광양만권HRD센터(이사장 강원혁·센터장 하종수)가 올해부터 ‘포스코 그룹 취업 아카데미’ 교육을 진행한다. 광양만권 HRD센터는 2009년 설립된 비영리 법인 지역고용 전문기관이며, 고용노동부, 전라남도 일자리 평가 최우수 등급인 ‘S’ 등급을 총 10회 획득(23년 기준)했고, 2022년 전국 지방자치단체 일자리대상 우수사업 부문 ‘최우수상’을 수상하는 등 차별화된 취업 교육 운영 시스템을 보유한 곳이다.포스코 그룹 취업 아카데미란 광양시가 공식 지원하는 ‘포스코 그룹사’ 취업역량 교육과정으로 지역 구직자들에게 양질의 일자리를

여러 가지 재주를 가지고 있지만 정작 쓸 만한 재주가 없는 때 비유적으로 하는 말이다. 성악설(性惡說)을 주장한 순자(荀子)는 학문을 꾸준히 한결같은 마음으로 노력하라고 하면서 《순자荀子》 에서 이렇게 말한다. 『흙이 쌓여 산이 이룩되면 바람과 비를 일게 된다. 물이 모여 못이 이룩되면 교룡(蛟龍)과 용이 생겨난다. 선함이 쌓여 덕이 이룩되면 자연스럽게 신 같은 총명을 얻게 되고 성스러운 마음이 갖추어지게 된다. 그러므로 반걸음이 쌓이지 않으면 천리 길을 갈 수 없고, 작은 흐름이 쌓이지 않으면 강과 바다를 이룰 수 없는

완연한 봄이다.가볍고 밝은 옷이 어울릴 것 같은 따사로운 햇살이 창가를 두드린다. 이즈음 광양은 다압면에서 매화축제가 한창이고 섬진강 줄기를 더 거슬러 오르면 구례 산수유 축제장으로 이어진다. 또한 광양시를 비롯한 각 기관 및 단체에서는 겨우내 봄을 기다렸다는 듯이 행사들이 쏟아지고 곳곳에 생기가 넘치는 활발한 봄이 되었다.신학기 새 옷과 책가방을 선물 받은 어린아이들은 설레는 마음으로, 한 학년이 오른 중·고생들은 새 교과서의 첫 페이지를 펼치며 앞으로 전개될 학습에 대한 기대와 각오로, 봄은 실로 많은 이에게 희망과 설레임, 그

광양제철소(소장 이동렬) 고순도 니켈사업추진반이 제1회 안전소통행사를 열고 ‘안전해서 행복한 일터’ 만들기에 나섰다.2022년 10월부터 올해 6월 가동을 목표로 연산 2만톤 규모의 고순도 니켈정제공장을 건설 중인 고순도 니켈사업추진반은 광양제철소가 2024년 새해를 맞아 안전을 최우선 가치로 내세운 만큼 첫 시운전을 앞두고 조직 결속력 강화와 안전역량 향상을 위해 안전을 테마로 삼은 안전소통행사를 개최했다.고순도 니켈 정제공장이란 니켈함량 약 70% 수준의 니켈 매트(Nickel Matte, 니켈을 제련해 만든 중간생산물)를 정제

우리는 미움 받아 마땅한 것에 대한 미움을 감추지 말아야 합니다. 증오받아 마땅한 것에 대한 분노를 잊을 때 이 세상은 빛과 어둠, 선과 악, 위선과 진실이 구분되지 않고 어둠만이 우리를 짓누를 것입니다.사회적으로 커다란 파장을 불러왔던 사건의 무료 변론을 자청했던 한 변호사가 1992년, 어떤 사건의 재판부에 제출한 항소 이유서 가운데 나오는 대목이다. 널리 알려진 대로 이 사건은 김00이라는 여대생이 아홉 살 때부터 자신을 성폭행해 온 의붓아버지를 남자친구와 함께 살해한 충격적인 사건이었다.내가 꽤 오랫동안 충격에서 헤어 나오지

이 시대 도심 속에서 살아가는 현대인들 중에는 한번쯤은 은퇴 이후 고풍스런 주택과 그안에 아름다운 정원의 세컨하우스를 가꾸며 사는 삶을 꿈꿔 봤을 것이다. 그래서인지 아름답고 아기자기하게 꾸며진 정원풍 인테리어에 감탄하고 부러워하는 사람들이 많은지도 모른다. 그러나 정원 문화 보단 공원 문화가 더 익숙한 우리나라로선 눈요기할만한 정원을 찾아보기가 쉽지 않다. 대부분의 정원은 높은 담 너머의 주택에 조성되기 때문이다.그런데 광양읍에 누구나 아기자기하고 운치 있게 꾸며진 정원을 구경하고 사진도 찍으면서 힐링할 수 있는 곳이 있어 눈길이

서동용 예비후보(현 국회의원)가 금호동 주택단지 재정비사업을 적극 추진할 수 있도록 노력하겠다고 밝혔다.금호동 주택단지는 1980년대 광양국가산단이 조성되면서 광양제철소 인근에 주택단지로서 현재 약 10개 단지에 약 5260세대가 거주 중이다.그러나 주택단지 내 대부분 주택이 건축된 지 30년 이상 경과되면서 건물 노후화가 매우 심하고, 세대수에 비해 주민복리시설 규모가 상당히 부족해 지역 주민들의 불편이 매우 심해지고 있는 상황이다.이에 그동안 금호동 주택단지의 재건축 논의가 꾸준히 논의됐지만, 산업단지라는 지역 특성과 현실적인

광양시가 추진 중인 고급형 청년임대주택 행복타운이 딜레마에 놓였다. 당초 계획 시점보다 원자재와 노무비 등이 크게 오르면서 140억 가량의 추가 예산이 필요해진 탓이다. 광양시는 지난 4일 시청 접견실에서 ‘광양행복타운 고급형 청년임대주택 건축설계 용역 최종보고회’를 열고 건립방향에 대한 논의를 진행했다. 해당 사업은 광양읍 칠성리 174-11번지 일원에 청년 거주 아파트 110세대를 건립하는 사업 이다. 세대 공급면적은 25평(전용면적 59㎡)으로 전세대 발코니 확장이 포함돼 실제 사용면적은 29평이다. 청년신혼부부를 대상으로 임